Per Nordström är klar med ”16 weeks of hell”

I januari kom Per Nordström hem från en semesterresa och visste vad som väntade honom. Den 21 januari drog han nämligen igång den omskrivna trenden “16 weeks of hell”. I 112 dagar har han parallellt med sitt liv som travtränare fått in träningspass på nästan 2,5 timmar om dagen kombinerat med strikt kost. 

I dag, fredag, gick han i mål, vilket Expressen var först att rapportera om.  

– Det här är en medveten satsning mot Elitloppet för att kunna satsa allt. Hela ekipaget ska vara fit for fight. Du ser inte en Formel 1-förare som stiger upp ur bilen och är rund om magen, säger han och berättar om resultaten:

– Nu har jag konditionen och känner mig klar i skallen, då orkar man jobba på ett annat sätt. Det känner jag av nu. Jag skor mycket av hästarna själv och nu får jag inte ont i ryggen. Jag har gått ned 24,5 kilo, jag vägde 97 kilo som mest. 

“Krävs tid och planering” 

Det stundande Elitloppet med Önas Prince har varit en morot men det fanns också andra faktorer. De senaste åren har fokus legat på att utveckla verksamheten, då har annat kommit i skymundan. 

– Vi köpte marken här 2017 och vi har byggt hus, stall och banor. Med alla tävlingar och 60-70 hästar i träning har jag inte haft tid att prioritera mig själv något. Det har varit väldigt dåligt med det. Kondition och styrka har blivit lidande. Timmarna har inte räckt till. Sedan ett år tillbaka är vi klara på gården och vi har byggt hus och flyttat in. Nu har vi landat i det här och resultaten talar för sig själv. 

Perioden med 16 weeks of hell har erbjudit andra utmaningar men han är ändå nöjd med att han genomfört det. 

–. Jag kan rekommendera alla att göra det här. Det krävs tid och planering. Man måste ha pannben också. Det är lite kolhydrater och man tränar väldigt hårt. Det är olika block och den senaste tiden har varit den tuffaste tiden. Då öser man verkligen på. Under de här 112 dagarna har det  varit 84 gympass och varje dag är det power walk i minst en timme. 

Fått sy in dressen

Önas Prince vann på ett strålande vis i den senaste starten och till helgen ska ekipaget ut i Copenhagen Cup. Då blir det också premiär för den nya dressen, den gamla hann han dock sy in en vända. 

Hur känner du dig efter den här satsningen? 

– Jag är mycket smidigare. Alltifrån när jag ska ta på mig kördressen till när man ska upp i biken. Jag kan använda sulkyn på ett helt annat sätt nu. Allt går mycket lättare.

I fjolårets elitlopp blev det en snöplig galopp för Önas Prince i finalen då stjärnhästen slog sig på knäna. Nu är de inbjudna igen och så här långt ligger både häst och kusk i fas med förberedelserna. 

“Medveten satsning”

Per Nordström förklarar att han tror att viktminskningen kommer att få en stor betydelse i accelerationsmomentet. 

– Det tar ju på kraften ju mer vikt du har när du ska dra igång ett ekipage. Sen kan jag ligga mer ned i vagnen och minska luftmotståndet, säger han och tillägger: 

– Det är en medveten satsning mot Elitloppet. Jag började 21 januari och det slutar 12 maj, två dagar innan Copenhagen Cup och två veckor innan Elitloppet. Sen kommer jag att hålla kvar träningen och kanske unna mig något en eller två dagar i veckan. Äta och dricka lite gott.